【英國酒店預訂】快捷假日伯明翰-南A45酒店 (Holiday Inn Express Birmingham–South A45)
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的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
【英國酒店預訂】快捷假日伯明翰-南A45酒店 (Holiday Inn Express Birmingham–South A45) 本來想說住這間因該要大失血了~~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於快捷假日伯明翰-南A45酒店
簡介
快捷假日伯明翰-南A45酒店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 專業的服務與豐富的特色活動盡在快捷假日伯明翰-南A45酒店。
服務設施摘要
網路服務
- 公共區域Wi-Fi
- 英國巴斯飯店訂房費用 所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
- 停車場
餐飲服務
- 自動販賣機
- 酒吧
- 網路訂飯店便宜 餐廳
服務與便利設施
- 吸菸區
- 保險箱
接待設施
- 24小時前台服務
- 無障礙友善設施
- 可帶寵物
- 電梯
所有客房均提供
- 免費瓶裝水
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
重要須知【必讀】
There is a英國卡地夫酒店訂房查詢 height restriction of 1.8 metres in the car park.
Please note that the property will be allowing dogs for the Crufts Show at the NEC. A charge of GBP 20 per stay is applicable for dogs. This charge does not apply to guide dogs.
Please note that a security deposit is applicable for 100 GBP if you pay by cash. Guests are required to show a photo identification and credit card upon check-in. Please note that all Special Requests are subject to availability and additional charges may apply.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
昭和天皇新史料曝光！揭對二戰反省悔恨
糾結日本與亞洲鄰國的歷史問題，現在出現最新第一手資料，日本NHK電視台取得第一任宮內廳長官，記錄他與昭和天皇的談話紀錄，內容十分詳盡，清楚透露昭和天皇在生前，其實非常想對外公開表達，對二戰的悔恨和反省，包括南京大屠殺，希望當時能阻止一切發生；但礙於戰後天皇只是虛位元首，在當時首相吉田茂的反對下，昭和的「悔恨」從此被貼上封條。
這是許多老一輩日本人記憶中的昭和天皇，74年前日本戰敗，昭和透過廣播，宣讀「終戰詔書」；但之後昭和天皇終其一生，從未對外公開表達他對二戰的看法。
但現在被稱為超級一級史料首次曝光，日本NHK取得首任宮內廳長官田島道治，以對話形式，記錄他與天皇談話的「拜謁記」，過去由田島家族祕密保管，時間從1949年2月到1953年12月，近五年一共613次拜見，超過330小時的紀錄，田島用18本筆記本詳細記載。當中最令專家驚訝的是，昭和反折扣飯店預訂優惠覆提及對戰爭感到後悔和反省，包括南京大屠殺。
「拜謁記」昭和天皇語錄：「支那事變(抗日戰爭)在南京發生粗暴的事，我從非正式消息來源隱約聽到。這是大家應反省，不想重蹈覆轍的事。」
一橋大學特任教授 吉田裕：「軍方到底向上報告到什麼程度，天皇負起所有責任，因為他是大元帥，就算是出去的軍隊做的事，但還是有可能議論這個結果他所涉及渡假村資訊的責任。」
悔恨、反省，是昭和天皇不為外界所知的內心話。根據新史料，昭和對戰爭的悔恨可追溯到開戰13年前，1928年奉系軍閥張作霖，在東北遭日軍暗殺的「皇姑屯事件」。
之後日本軍方勢力抬頭，1941年珍珠港事變，爆發太平洋戰爭，在拜謁記中多次登場的名字，就是當時開戰的日本首相東條英機。
「拜謁記」昭和天皇語錄：「我認為東條是唯一能制住陸軍的人，因此讓他組閣，當然若要說這是估計錯誤，也正是如此。」
談話紀錄也多次提到終戰時期，昭和決定接受「波茨坦宣言」投降。
「拜謁記」昭和天皇語錄：「用終戰來結束戰爭，不如在宣戰前，或不能更早就結束嗎？我想會有這樣的質疑。」
1952年，昭和原本想利用慶祝舊金山和約生效，日本憲法五周年的儀式上，公開說明對戰爭悔恨的心境，但他強烈希望用的反省字句，一整段都被日本政府刪除。
「拜謁記」昭和天皇語錄：「我認為那份聲明應該列入反省的文句，我無論如何都希望反省的字，無論如何都要放進去。」
當時日本在新憲法下重建，國家處於動盪，昭和也在摸索所謂象徵天皇、虛位元首的模樣，他擬的演說草稿，遭當時日本首相吉田茂反對。
歷史家 秦郁彥：「吉田首相強調的是，戰前的事應該全都以終戰詔書清算了，大家都往前看，寄託希望。」
昭和天皇雖然反覆表達不滿，但最後還是接受國家最高領導人──首渡假村訂房比價相的意見，昭和悔恨、反省的心聲，從此沒有對外表露。
而在冷戰、韓戰時期，昭和表示絕對不想戰前的軍隊復活，但認為日本應該修憲，建立防衛軍備。
「拜謁記」昭和天皇語錄：「到了現在，我認為不碰其他(憲法)修正，僅軍備這個部分，應該光明正大、堂堂正正地修正比較好。」
這次拜謁記中的內容，九成在日本宮內廳的「昭和天皇實錄」都沒有記載，更不被外界所知，日本NHK歷時9個月，請超過10位專家分析，用第一手資料解讀真實的昭和天皇。現在日本人大半都沒經歷過戰爭，新史料揭露對戰爭的反省和悔恨，或許正是最好的歷史教材。
不想越老越胖？更年期婦女學會3招，告別肥肚、重拾代謝力
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】您也有這樣的問題嗎？明明吃的跟以前差不多，但自從步入更年期後，體型卻像吹氣球般不斷橫向發展、一去不復返？營養師表示，其實過去在臨床上，就常碰到不少婆婆媽媽並非因更年期引起的熱潮紅、盜汗問題，而是對自己更年期後不斷「變胖」、小腹突出感到困擾，而前來諮詢營養師。
更年期婦女吃對了嗎？營養師傳授3招Hold住體態
至於日常飲食上，則建議更年期婦女，要多保持飲食內容的多樣化，攝取營養密度高的食物，並且限制精製糖、鹽及飽和脂肪的攝取，以維持身體健康。且為了避免更年期女性骨質疏鬆的問題找上門，更年期女性更要注意鈣質與維生素D的攝取，建議每天喝2杯牛奶（或優酪乳），一周2～3次日曬5～30分鐘，並適度攝取乾香菇、鮭魚、沙丁魚等食物為佳。
此外，預防心血管疾病，也是女性更年期保健的一大重點！建議日常飲食應適度減少鹽分及飽和脂肪與膽固醇的攝取。多補充植物性膽固醇的食物，像是榖類、雜糧、堅果、豆類、種子，還有富含可溶性纖維的木耳、菇類、瓜類、蘋果、小番茄等蔬果。同時謹記、並落實下列3招保養要點，就是避免更年期發胖的好方法：
第1招：均衡飲食，每日熱量控制在1400（低活動量）～2000（高活動量）kcal。
第2招：維持活躍的生活型態。秉持活到老學到老的精神，適度旅行、踏青，多參與社交活動，都是很好的選擇。
第3招：養成規律運動的習慣，每周至少5次，每次至少30分鐘。
【營養師小叮嚀】：
最後，孫語霙營養師也建議，已有體重過重問題的更年期婦女，可以試著透過保持每天量體重、確實執行飲食與運動計畫；並且定期追蹤、不鬆懈的方式，來幫助減輕體重、保持健康體態。
如果上述方式自行實施一段時間，體重仍未見改善也不用灰心，不妨可適度尋求專業營養師協助，進一步釐清原因，並針對個人體質設計合適的減重處方箋，就是重拾過往好體態、好體力的好方法。
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