【自由行訂房推薦】城居飯店 (Citystay Hotel)
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
【自由行訂房推薦】城居飯店 (Citystay Hotel) 本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於城居飯店
簡介
同時城居飯店提供多種多樣的設施，令您在倫敦期間的旅程更豐富。 飯店的特色服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 家庭房。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有平面電視, WiFi, 暖氣, Morning call服務, 書桌，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 專業的服務與豐富的特色活動盡在城居飯店。
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服務設施摘要
預訂與入住須知【必讀】
| 0至4歲(含)嬰幼兒 | 渡假村訂房最底價 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
| 5至6歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過6歲住客將被視為大人收費(不含6歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
實用入住資訊
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運彩／馬刺著重防守 神宗一郎這樣看
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文／神宗一郎（運彩分析師）
今天要分析推薦的NBA比賽，是台北時間17日上午9時，聖安東尼奧馬刺作客丹佛金塊。台灣運彩盤開出金塊主場讓6.5分，大小分為208.5分。
▲台灣運彩盤口。（圖／翻攝自台灣運彩官網）
這一輪的第1場比賽，黑衫軍讓金塊徹底了解半場攻防的精隨，根據統計，馬刺這此役只讓金塊在外線出手28次、命中6球，整體命中率低於38%，這對於例行賽平均單場投進11顆三分球的金塊來說，無異是完全阻斷得分的手段。
不過，著重於防守的馬刺也同時犧牲掉自身的進攻，全場83次的出手，遠低於球季均值的89.5次，就連外線的次數都只有本季場均值26.1次的一半不到，雖然命中率是超乎水準的46.7%，不過以貢獻度來說，也僅是與金塊相近的7顆三分球，得分手段也可謂捉襟見肘。
另外值得一提的是，金塊在4月份的手感並不好，除了主場近8次出賽就有7場小分，面對馬刺所在的西南組更是連續7場小分當中；當然黑衫軍也沒有比較樂觀，一樣是面對金塊所在的西北組目前正值連續5場小分當中，加上這個對戰組合也是連續5場小分，因此，在金塊還沒有對策可以突破黑衫軍的防守之下，這個系列賽的小分應該可以繼續追捧。
推薦：小分
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穿運動鞋竟換來膝蓋痛？醫：問題出在這！
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【早安健康／許嘉麟（復健科主治醫師）】王大哥前兩週才開開心心的從我這五十肩畢業，今天就憂心忡忡的預約返診，這是怎麼一回事？
「許醫師，我的膝蓋好痛！」王大哥一臉愁容，「我肩關節才剛好，膝關節又有狀況！」半個月前笑容滿面的，信心滿滿說要好好重建體魄迎接自己人生下半場，沒想到才積極走了幾天，
膝蓋酸痛
嚇到他趕緊回來找我。
「不會又是關節炎吧！？」王大哥一臉擔心的樣子，那種天氣變化之前就知道的「氣象台主播」日子，萬萬是不想再體驗一回。
我仔細檢查後，發現只是輕微的軟組織拉傷，而罪魁禍首，正是他腳下那雙鞋！
「我這雙是名牌運動鞋啊！」王大哥聽到我的診斷，立刻為他的鞋抱屈，「我兒子腳長很快，都沒穿多久，很新啊！」
王大哥腳下的運動鞋，價格不斐，刷洗的也十分乾淨，但是鞋底已經磨損，看來它的前主人，雖然穿得時間不長，但是活動度很大，讓這雙鞋的支持性，已經不若新鞋那般完善。再者，這雙是運動鞋，功能是以彈跳吸收衝擊為主要設計，並非適合拿來長時間走路。
如此一來，在鞋子結構與功能都出現狀況時，每一步都需要膝蓋做代償校正，自然不用兩週，膝蓋就抗議了！
王大哥跟著我看看鞋底磨損的樣子，再摸摸自己的膝蓋，雖然是不捨得，但總算是接受了我的建議「換雙適合自己的鞋吧！」
五十世代勤儉，愛物惜物的心情，讓人覺得很感動，只不過，步入中年，身體的修復也不若年輕時那麼有效率，往往一個小受傷，就需要休息個一兩週，雖然物品堪用就捐出或送出很可惜，但比起自己的健康，孰重孰輕，還是很容易秤的。
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作者簡介：許嘉麟，專任壢新醫院復健科主治醫師。專長：肩關節整合治療、五十肩治療、肩關囊擴張術。、
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