【英國自由行酒店】克拉蘭敦酒店 (The Clarendon Hotel)
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
【英國自由行酒店】克拉蘭敦酒店 (The Clarendon Hotel) 本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於克拉蘭敦酒店
簡介
相信克拉蘭敦酒店的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店擁有一系列特色服務，例如：24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李, 客房服務, 會議設施。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供暖氣, Morning call鬧鐘服務, 書桌, 電話, 電視，給住客更完整的服務。 飯店設有眾多娛樂設施，例如：花園，都是放鬆身心的最佳選擇。 不管您是哪一種類型的遊客，克拉蘭敦酒店都是來倫敦的理想下榻飯店。
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
重要須知【必讀】
The owner of the card used to make the booking will need to be present at check-in.
Please note that parking is limited and spaces are on a first come, first served basis. When the car park is full, guests have the option of street parking, or using the main village car park at Blackheath Station (a 5-minute walk from the hotel).
For more information on parking, please contact the property directly using the details on your booking confirmation.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
自行車事故年逼近萬 來自這三項壞習慣
隨著運動意識抬頭，共享單車興起，許多民眾習慣將自行車當成休閒、代步工具，但看似環蜜月旅行首選保且安全的鐵馬，其實事故量也逐年成長，短短8年間增加了4245件，共造成866人喪生，追根究柢，部分騎士未依規定讓車、轉彎不當、無視交通號誌就是肇事主因。
自行車騎士協會理事舒昌威：「勾的這個耳帶這地方，下去之後，前方的長度控制高低。」
戴上安全帽，整裝出發，擁有近30年自行車與賽事資歷的舒大哥，雖然近年來實際上路的機會變少了，但趁著工作閒暇，還是騎上兩輪鐵馬、伸展筋骨。而在騎乘途中，舒大哥也不忘趁機跟我們來場安全宣導。
自行車騎士協會理事舒昌威：「你兩手一起煞的好處是什麼特色酒店訂房費用，就是你才不會容易打滑或失控，而且兩手一起煞你有力道，其實這個越抓越緊的過程中就有ABS的作用。」
因為道路上，可能面對大車小車夾擊以及複雜的道路狀況，以他的經驗來說，要減少事故發生，正確的騎乘觀念可不能馬虎。
自行車騎士協會理事舒昌威：「騎自行車第一個觀念是，你的前後注意力，前面是30%後面是70%，你現在到一個路口，要直行或轉彎，你聽到後面有轟轟的聲音時，請你減速，然後你就要左右看兩旁甚至看後方，自行車對後方的注意力很重要，因為大部分威脅都來自後方。」
近年自行車運動風行，租還容易的共享單車更推升這股風潮，交通部調查台灣12歲以上，每周騎乘自行車人口共計511萬人，家戶自行車更多達1075萬輛。但單車族變多，事故也隨之爆增。交通部道安委員會統計，2011年造成死傷的自行車事故有5219件，但2018年就提高到9464件，8年成長高達81%，共計有866人因此喪生。
北市交通大隊事故處理組組長林洸賢：「自行車事故裡面最主要的年齡層是65歲以上的高齡長者，那因為高齡長者本身的體力、身體狀況也比較禁不起事故的撞擊，所以萬一發生交通事故可能很容易導致嚴重的死傷結果。」
記者李頂立：「自行車也是屬於車輛的一種，因此在上路時也必須要遵守規則，包含斑馬線、騎樓甚至是人行道的紅磚上，原則上都屬於行人，自行車就只能用牽的來做移動，除非我們現在是來到自行車的專用道，才可以安心的往前騎乘。」
部分騎士不把自行車當車，逆向、闖紅燈和行人搶道樣樣來，往往成為第一責任肇事車，以事故原因來看前三名分別就是，未依規定讓車、轉彎不當，以及違反標誌及號誌。
北市交通大隊事故處理組組長林洸賢：「闖紅燈、逆推薦飯店訂房優惠向行駛等都是我們取締腳踏車違規較多的項目，那我們取締的方式在路上就是個不定時不定點的，如果在巡邏的過程發現腳踏車闖紅燈出來，我們就會上前對它攔查。
警方加強執法，騎自行車時使用手機，騎電動自行車未戴安全帽，甚至酒駕自行車拒測都會受罰。除了執法外，人車分道或是人車共道等市區自行車硬體，也應該建置完善。
北市交通局交安科科長彭志文：「整個(北市)自行車人車分道建置到86公里多，主要的幹道也好次要幹道也好，人行道的空間可以足夠設置人車共道或是人車分道的狀況下，我們會去做一個騎乘空間的規劃。」
尤其調查哪些是，單車通勤及休閒熱點，針對性的補足改善，就是當務之急，但更重要的還是在騎士本身不和行人搶道，遵守號誌規則，保障自己同時保障其他用路人安全。
「天然」的尚好？破解保養品消費3大迷思
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【華人健康網圖文／微笑藥師網提供】市售美妝保養產品琳瑯滿目，到底如何挑選安心可靠的保養品呢？不含衛生部食藥署表列禁用成分就可靠嗎？甚至不少民眾認為外用產品吸收度低，故降低警戒心。本周微笑帶大家一起破解在選購保養品時常出現的迷思，同時了解 EWG 如何幫助消費者～
迷思二： 美妝保養產品是使用在皮膚上，有害成分不會影響身體內部？
現今各家品牌都主打「深入肌底」，你真的相信成分只會停留在皮膚，不會影響身體嗎？
已經有許多研究指出某些成分會對人類的健康造成影響，例如 EWG 禁用的 Phthalates（鄰苯二甲酸酯）就是經過科學證實對健康有害的物質。Phthalates 經常添加於芳香、沐浴乳、乳液等產品，有可能會危害人類的生殖系統，不僅影響孩童正常發育，還容易引起過敏、氣喘、導致不孕等。 像 Phthalates 跟 Parabens 這種具爭議性的成分，目前各國常以限量或限濃度的規定處理，但除了這些隱藏危機的成分之外，你其實有更安心審核方法。
當你打算購買一個產品時，你可以透過 EWG’s Skin Deep® 資料庫資料庫查詢它的成分評比，Skin Deep 是全世界最大、最具公信力的消費者導覽網站，擁有龐大的成分資料，以及對健康與環境友善的標準，每個月都超過百萬人瀏覽，是注重身體健康、想要安心使用保養品的你的好幫手！動手查查看：EWG Skin Deep® (EWG化妝品成分資料庫)
迷思三：「天然」的產品比較好？
在某些情況下，天然成分確實比人工合成的成分更讓人放心，但天然成分並非絕對安全。舉例來說，泥土是天然成分，卻有受重金屬汙染的危險；而百分之百天然的精油，對某些特殊體質的人來說也可能會造成過敏；甚至牛奶、雞蛋這些天然食物也是易過敏的來源，因此天然不等於不致敏，也無法跟安全劃上等號。既然「天然」不是安全的保證，那我們該如何知道一個成分是否容易過敏、有沒有其他隱憂呢？
EWG’s Skin Deep® 在每個成分的頁面，除了列出 EWG 對該成分的健康與環境友善評分外，還會列出每項危險的潛在可能，例如在「整體危險性」(Overall Hazard)、「癌症」(Cancer)、「發育與生殖毒性」(developmental & reproductive toxicity)、「過敏與免疫毒性」(Allergies & immunotoxicity) 各項的評值，最下方也有更詳細的各項說明，有興趣的朋友可以自行到 Skin Deep 資料庫探索。
本文出自：微笑藥師網
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