【額外訂房折扣】莫恩賓館 (Mount Guest House)
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的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於莫恩賓館
簡介
山莊民宿提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 飯店安排了配有無障礙協助設備, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 停車場，旨在為客人提供最舒適的體驗。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 山莊民宿是來曼徹斯特探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
服務設施摘要
網路服務
- 公共區域Wi-Fi
- 所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
- 停車場
餐飲服務
- 自動販賣機
服務與便利設施
- 吸菸區
陸上運動
- 英國飯店訂房價格比價 鄰近高爾夫球場(3公里內)
接待設施
- 可帶寵物
所有客房均提供
- 平面電視
- 免費瓶裝水
- 書桌
- 免費Wi-Fi
- 吹風機
- 茶/咖啡機
預訂與入住須知【必讀】
| 6至11歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 | 英國愛丁堡渡假村訂房價格比價
- 入住客人的最低年齡要求為: 6 歲。 英國英格蘭賓館預訂優惠
- 超過11歲住客將被視為大人收費(不含11歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
重要須知【必讀】
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
少添加比多加還要難！ 潔淨標章新食安運動
為了下一代健康，台灣食品業正進行「新食安運動」？其實少添加比多加還要難，不少大廠近年拒絕常用的八大類人工添加物，獲得「純淨標章」認證！也因為用料更好、更紮實，像是超商麵包過去為了保存穩定品質，都會加入一長串30幾種合法添加，現在改良後只有主原料，相對成本增加三成！其實，別再追求物美價廉，鼓勵這些店家，才能形成正向改變。
《黑心食品新聞片段》：「先前不肖業者消保會一月初抽驗，2013毒澱粉事件。」
《餿水油新聞片段》：「令人作嘔的餿水油從上游送進中盤商。」
台大食品科技研究所名譽教授孫璐西：「台灣的食安問題很大一部份，源自於消費者追求價格的低廉。」
腎臟科醫師江守山：「盲目的壓低價格的結果，所有的廠商，都只好使用品質越來越低下的東西。」
台大食品科技研究所名譽教授孫璐西：「又要馬兒好又要馬兒不吃草，這是做不到的。」
幾度食安風暴，我們學到什麼。
全家便利商店經企本部副本部長林翠娟：「過去你看到顧客比較經常看的，是價格口味，那現在你看到顧客，幾乎不是看正面那個美美的包國際訂房裝，他把它翻到後面(看產品成份)，這幾年食品業前進跟成長的方向，就是做消費者看得懂成分的產品。」
一場食品界的寧靜革命，比對色號試吃上百遍，要打破零添加鮮食，健康卻乾澀的刻板印象。
記者vs.福比麵包廠試吃人員：「(評分分到多細)，它外觀有它的麵團裡的蓬鬆度，還有它顏色啊光澤，可能會影響它表皮的皺紋。」
滿溢出來，厚度驚人的漂亮金黃地瓜內餡，這是全台灣烘焙類，第一個拿下CleanLabel潔淨標章商品，一度差點不了了之。
福比麵包廠研發課長李謹廷：「我們日籍顧問來講他非常的反對，他跟我們說了不可能，(不可能零添加)不可能零添加，因為它(無添加鮮食)是個沒辦法在工廠大量，穩定生產的東西。」
超商鋪貨各店要穩定保鮮，紫地瓜麵糊蒸烤黃地瓜泥，業者捨棄多餘為修飾口感穩定形狀，加入的種種化學添加物，相較於過去類似超商麵包，加了25種以上合法添加，來維持品質多點濕潤，長銷售期滿足美味，CleanLabel款成分少了一半，全是看得懂的基本原料。
福比麵包廠研發課長李謹廷：「雞蛋的作用是取代天然的乳化劑，那會讓麵團變得更柔軟，地瓜泥的話，也會讓我度假聖地旅館們麵包裡面咬下去時，不要那麼結實，因為零添加它可能是比較紮實的。」
可見有心精進技術就能更健康，經濟部委外(食品工業研究所)推出潔淨標章，鼓勵廠商，想拿到這兩片綠色葉子，少添加證明並不容易，得捨棄八種食用添加物，不用防腐劑人工色素甜味劑，漂白保色結著劑以及含鋁膨脹劑，雙潔淨標章又更嚴了，在近800種合法添加物中，只能使用一成約82種。
當全球貨架上潔淨標示新品，已經取代一成現有產品，專家預估未來三年，取代率將達到15%到30%，成長將近三倍。
聯華食品研發處協理楊朝棋：「我們以前有加二氧化矽來當做抗結塊的，那現在用小麥纖維來取代，(自然的食材就對了)對。」
連洋芋片大廠都投入零添加自然食材，從休閒食品到天然堅果飲，不用麥芽糊精增量，改用健康素材菊糖強化營養，捨棄膠體修飾澱粉增加稠度，換成提高堅果穀物熟成品質，取代過去得靠添加物堆疊的口感，這得靠業者自身道德感。
聯華社長就曾為此，對研發處發飆。
聯華食品研發處經理陳育慧：「他問我們說你這產品有加味精嗎？有加色素嗎那有沒有加香料，那我們就很自然的回答說喔有阿，我們都有注意就是符合法規的部分，沒想到老闆就很生氣，當場拍桌子跟我們說，我們的產品不是只要合法而已，我們還希望能夠就是更健康。」
少添加其實比多加還要難，旅舍訂房費用砸下更多成本技術。
全家便利商店經企本部副本部長林翠娟：「要做無添加賣得太貴的時候，其實消費者不一定，能夠領略這樣子的好意，把這個添加物去除掉，一般而言，產品的成本至少會提高15%。」
貴一成五，換來更健康的台灣新食安運動，這得靠民眾自覺。
福比麵包廠總經理林純如：「大家會去買相對便宜的，那些賣相對高價的(潔淨標章認證)，其實它是用比較真材實料，他可能每天拿出來就要丟掉，沒賺錢他會撐不下去，那撐不下去之後，大家其實以後也吃不到這些東西，因為那些老闆，那些想要做這些事情(無添加技術)的熱情，完全被澆熄了。」
只在乎物美價廉，正是目前食安的惡性循環，鼓勵正向成長，別省了一時省掉健康。
5分鐘就完成！睡前來杯黃金奶昔
:
（優活健康網編輯部／綜合整理）這個食譜在我的部落格上向來以「燃脂奶昔」聞名。在網路的版本中，我在冷飲與熱飲版中都加進了1茶匙最愛的鎂粉，說這是就寢前最佳的點心。
如果你決定要加鎂粉，請在混合好食材並加熱後（如果你想這麼做的話）再加鎂粉，否則鎂會產生氣泡，讓薑黃噴得到處都是。請在加入鎂粉後，輕輕搖一搖就可以喝了。我非常建議在這道食譜中使用新鮮的薑黃或生薑，這麼做會讓飲品更有層次，也更營養。
燃脂黃金奶昔
備料時間／5分鐘。
份量／1份，385毫升。
無蛋．無茄科植物．無堅果．純素。
替代方案／低FODMAP。
材料／
1 1/2杯（350毫升）非乳製品奶
2大匙中鏈脂肪酸油或融化的椰子油
1塊（7.5公分）新鮮薑黃，或3/4茶匙薑黃粉
1塊（1.25公分）生薑，去皮，或1/2茶匙薑粉
1/4 茶匙肉桂粉，外加一些撒在表面上
1/4茶匙香草精或粉
2-4滴甜菊糖
磨細的喜馬拉雅粉紅鹽少許
2顆冰塊
作法／
1） 把所有的材料放入高速果汁機中（註：如果你的果汁機並非高速果汁機，請先把薑黃與生薑磨碎後再放入果汁機中，或是使用薑黃粉與薑粉），用高速打10-30秒。打得越久，薑與薑黃的味道就會越濃。如果你使用的是生薑與新鮮薑黃，這種情形會更明顯。
2） 把奶昔倒入玻璃杯裡，撒上一點肉桂粉，即可享用。
儲存方式／放入密封容器中冷藏，可保存3天。如果打算喝冰的，請先搖晃一下再飲用。
搭配食物／如果要讓奶昔組成完整的一餐，請加入1/4杯（40公克）的膠原蛋白胜肽或蛋白質粉。如果要做成熱飲，請加入2大匙無調味吉利丁或蛋白粉。
低FODMAP作法／不要使用腰果或開心果奶。
燃脂黃金熱牛奶（變化版本）／使用椰子油來取代中鏈脂肪酸油，也不要加冰塊。完成步驟1之後，將打好的溶液倒入小湯鍋中，開中火煮到微滾，過程中需不時攪拌，約需8分鐘。之後倒入馬克杯中，撒上一些肉桂粉，即可享用。
營養標示（使用新鮮薑黃與生薑製作）／
熱量／351；脂肪熱量／316；總脂肪／35.2公克；飽和脂肪／35公克；膽固醇／0毫克；鈉／177毫克；碳水／6.9公克；膳食纖維／1.4公克；淨碳水／5.5公克；糖／0公克；蛋白質：1.6公克。
比例／脂肪92%、碳水化合物6%、蛋白質2%。
營養標示（使用薑黃粉與薑粉製作）／
熱量／356；脂肪熱量／316；總脂肪／35.2公克；飽和脂肪／35公克；膽固醇／0毫克；鈉／177毫克；碳水／5.3公克；膳食纖維／0.8公克；淨碳水／4.5公克；糖／0公克；蛋白質／1.7公克。
比例／脂肪92%、碳水化合物6%、蛋白質2%。
（本文摘自／完全生酮一看就懂圖文指南：沒有壓力的酮體生活，成功引導超過500萬人進入生酮飲食！／柿子文化）
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